Unsere anstehenden Trainingsangebote für die neue Saison 2023

 In SPORT RUSCHER SHOP-NEWS

Liebe Läuferinnen und Läufer,

sicher könnt Ihr wieder voller Elan in die neue Saison starten!

Unser Sport Ruscher-Trainerteam hat sich einiges einfallen lassen, um Euch auch weiterhin ein Programm anbieten zu können, das für alle einen passenden Trainingsanreiz bietet.

Jedes Quartal setzen wir einen Schwerpunkt mit unterschiedlichen Inhalten, organisiert in jeweils 8-wöchigen Kursen.

Für das 1. Quartal im neuen Jahr haben wir Euch folgendes zu bieten:

  • „FlexKo“-Training, freitags, 19:00-20:30 Uhr
    • Live-Modus
    • 27.1. – 24.3.2023
  • „Urbanes Athletik“-Training“,  samstags, 8:30-10 Uhr
    • Live-Modus
    • 28.1. – 25.3.2023
  • „Aktiv-in-den-Tag“-Training, dienstags, 9:00-10:00 Uhr
    • Live-Modus 24.1. – 21.3.2023
  • Persönliche Trainingspläne, ganzjährig
    • Individualisierte Planung
    • individuelle Betreuung
  • PIT-Laufeinstiegskurs, samstags 8:30-10 Uhr
    • 14.01.-18.02.2023
  • FASCHINGS-LAUF, am 19.02.2023
  • An unseren Standorten findent im Winterhalbjahr kostenfreie Lauftreffs statt. Die Teilnehmer/-innen finden sich zum selbstständigen Training an folgenden Wochentagen zusammen: (Treffpunkte)
    • Dienstag, 18:30 im Ostpark (Parkplatz Michaeligarten) und Olympiapark (Dantestadion)
    • Mittwoch, 18.30 Uhr am Tierpark (Eingang Thalkirchner Brücke) und Westpark (Parkplatz Rosengarten)
    • Vorschläge für die Trainingsgestaltung erhaltet Ihr über unseren Newsletter.

Details zu den jeweiligen Kursen erfahrt Ihr in den dazugehörigen Links. Die Teilnahme ist mit Kursbuchung oder 10er-Karte (170,- € )möglich.

Wir freuen uns auf Euch!
Klaus Ruscher mit dem
Sport Ruscher-Trainerteam

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