Sport Ruscher-Angebote-Trainingskurse

Mit unserem Urbanen Athletik-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden [...]

Das Neue Jahr starten wir mit dem gleichen Trainingseifer, wie wir das letzte abschlossen.  Wir nutzen die Wintermonate und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu [...]

Ab sofort bieten wir Euch wieder  unser Winter-Trainings an. Wir treffen uns an folgenden Standorten: Dienstag: Ostpark (Treffpunkt: Parkplatz Michaeligarten) und Olympiapark (Treffpunkt: [...]

Unsere wöchentlichen Lauftreffs mit freien Trainingsangeboten an verschiedenen Standorten sind ein ganzjähriger Service von uns für Euch. Mehr dazu in diesem Video! Darüber hinaus bieten wir Euch [...]

Mit unserem Urbanen Athletik-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden [...]

Nach der Saison ist vor der Saison. Wir nutzen die etwas ruhigere Trainingszeit und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen. Regeneration – Entspannung [...]

Ergänzend zu unseren lauf-orientierten Trainings bieten wir mit unserem NordicWalking-Kurs eine hervorragende Alternative. NordicWalking eignet sich auch gut zur individuellen Steuerung der [...]

Liebe Lauf-Freunde/-innen, schön, dass wir uns neben dem regulären Training auch zu unseren speziellen Trainings-, Test- und Informationsveranstaltungen treffen. Damit wir uns einen Überblick [...]

Ab Juni organisieren wir für Euch wieder unser traditionelles Sommer-Lauf- und Athletik-Training. Wir bieten Euch – wie gewohnt – eine spezifische Laufvorbereitung mit qualitativem [...]

Wir bieten Euch ab Juni ein fundiertes Sommer-Athletik-Training. Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung bilden Stabilität und Koordination. Stabilität Wir messen dem Thema [...]